A queda de cabelo é uma preocupação que vai muito além da estética, ela pode impactar a autoestima e sinalizar questões internas do corpo. O ideal é sempre consultar um tricologista ou dermatologista para investigar a causa, mas algumas ações simples no dia a dia já podem ajudar bastante a evitar a queda de cabelo.
E quem está com a gente nessa missão é a Simple Organic com o Skin + Scalp, um sérum multifuncional pensado para cuidar da pele e do couro cabeludo, promovendo saúde e equilíbrio desde a raiz.
Foto: Georgia Ansell (Reprodução/Instagram)
mas, afinal, por que os fios caem?
É importante lembrar que é normal ver alguns fios caindo por dia, o número varia de especialista para especialista, mas fica em torno de 150 fios. Isso é parte normal do ciclo de vida do cabelo.
É importante ficar atenta quando há queda em maior quantidade ou um aumento repentino nessa quantidade ou em caso de afinamento dos fios. As causas podem variar bastante: estresse, alimentação desequilibrada, alterações hormonais, uso de medicamentos, excesso de químicas, acúmulo de oleosidade ou até questões genéticas. Entender o que está por trás da queda é o primeiro passo para tratá-la com mais eficiência.
Foto: Jorja Douglas (Instagram / Reprodução)
e como evitar a queda de cabelo?
No dia a dia, algumas ações podem fazer toda a diferença para a saúde do seu couro cabeludo e diminuição da queda de cabelo.
Escolher o shampoo adequado: cada couro cabeludo tem uma necessidade diferente, seja controlar a oleosidade, hidratar áreas ressecadas ou tratar a descamação. Usar o produto certo ajuda a manter o equilíbrio e fortalece a raiz.
Não dormir com os fios molhados: além de aumentar o risco de proliferação de fungos e caspa, esse hábito enfraquece a fibra capilar, tornando o fio mais frágil e sujeito à quebra.
Evitar coques e rabos de cavalo muito apertados: prender o cabelo com muita força pode causar a chamada queda por tração. Isso acontece quando a tensão constante puxa os fios da raiz, fazendo com que eles se soltem do folículo e, com o tempo, afinem ou até parem de crescer.
Manter os exames em dia: alterações hormonais, deficiência de vitaminas e até estresse podem estar ligados à queda. Por isso, cuidar da saúde como um todo é fundamental para garantir fios fortes e saudáveis.
Usar produtos adequados: além do cuidado básico de higiene, investir em fórmulas específicas para o couro cabeludo pode estimular o crescimento, fortalecer a raiz e prevenir a queda de forma eficaz.
Foto: Skin+Scalp Simple Organic (Reprodução)
E é aí que entra o Skin + Scalp da Simple Organic. Ele foi desenvolvido para cuidar não só dos fios, mas também da pele e do couro cabeludo. Com ativos como Ácido Hialurônico e Proteína Vegetal Nanoencapsulados, ele uniformiza a pele e diminui linhas finas e ainda ajuda a estimular o crescimento dos fios, fortalecer a fibra capilar e controlar o frizz, tudo em uma fórmula natural, vegana e cruelty-free, perfeita para quem busca uma rotina prática e multifuncional!
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Fonte: Steal the Look
