A limpeza de pele caseira é uma ótima prática para manter a saúde e a boa aparência da pele do rosto. Apesar de não substituir totalmente os procedimentos realizados em consultórios dermatológicos ou em clínicas estéticas, ela pode ser uma ótima aliada na rotina de skincare, ajudando a remover impurezas, controlar a oleosidade, prevenir cravos e espinhas e potencializar a absorção dos produtos aplicados depois.
Para saber mais sobre o processo, conversamos com a aromaterapeuta Daiana Petry. Se você gosta dos tratamentos caseiros e quer aprender como fazer limpeza de pele em casa, quais são seus principais benefícios, os cuidados que devem ser seguidos e quais receitas simples podem ser incluídas na sua rotina, confira as dicas que reunimos aqui embaixo!
o que é a limpeza de pele caseira?
A limpeza de pele caseira é um conjunto de tratamentos feitos com produtos adequados ou com receitas simples preparadas com ingredientes naturais. Ela é pensada para ajudar a eliminar o acúmulo de sujeira, resíduos de maquiagem, células mortas e oleosidade da pele.
A diferença dela para a limpeza de pele profissional é que a opção realizada por um esteticista ou dermatologista costuma incluir extração de cravos e acompanhamento estético, enquanto a opção caseira é mais leve e tem como foco manter a pele saudável e equilibrada entre um tratamento profundo e outro.
Em peles oleosas e acneicas, a limpeza de pele caseira pode ser feita uma vez por semana. Em peles secas e sensíveis, por sua vez, o ideal é que os intervalos entre as repetições sejam de, no mínimo, 15 dias.
Foto: A limpeza de pele caseira é ótima para o momento de autocuidado (Reprodução/Pinterest)
benefícios da limpeza de pele caseira
Para a aromaterapeuta Daiana Petry, a limpeza de pele caseira é um cuidado simples que mantém a pele saudável no dia a dia. Abaixo, listamos os principais benefícios da limpeza de pele caseira.
1. Remove impurezas da pele: ajuda a eliminar poluição, resíduos de maquiagem e oleosidade acumulada ao longo do dia, deixando a pele mais limpa, fresca e respirando melhor.
2. Controla a oleosidade e previne acne: a regulação da produção de sebo é essencial para evitar o surgimento de cravos e espinhas, especialmente em peles oleosas e acneicas.
3. Desobstrui os poros: a remoção de impurezas profundas facilita a respiração da pele e evita inflamações causadas por poros obstruídos.
4. Remove células mortas: contribui para renovar a camada superficial da pele, deixando a textura mais uniforme, luminosa e macia.
5. Melhora a absorção dos produtos de skincare: com a pele limpa e desobstruída, hidratantes, séruns e máscaras penetram melhor e têm mais eficácia.
6. Deixa a pele mais viçosa e saudável: com o cuidado contínuo, a pele ganha aparência mais firme, bonita e equilibrada no dia a dia.
como fazer limpeza de pele caseira: o passo a passo ideal para você seguir
O pulo do gato da limpeza de pele feita em casa é a ordem em que os tratamentos são feitos. Para que eles realmente funcionem, é importante seguir uma sequência específica de etapas. Veja qual é aqui embaixo:
Leia também: Qual ordem devo aplicar meus produtos de skincare?
Foto: A limpeza de pele caseira começa com a higienização da pele (Reprodução/Pinterest)
1. comece com a limpeza da pele
Daiana Petry aconselha que um sabonete suave adequado ao seu tipo de pele seja o primeiro passo do processo. Em seguida, ela também conta que você pode usar um óleo vegetal leve, como os de jojoba, semente de uva ou semente de maracujá, para dissolver impurezas e maquiagem sem agredir. Além disso, eles também atuam na restauração da barreira natural da pele e podem servir sempre como demaquilantes para peles peles sensíveis, acneicas, oleosas, com dermatite ou com rosácea.
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2. esfolie suavemente para remover as células mortas
Use um esfoliante facial com grânulos finos, de textura leve, ou faça uma mistura caseira com açúcar e mel e aplique suavemente no rosto. A esfoliação ajuda a eliminar células mortas e deixa a pele mais lisa. O ideal é fazer movimentos circulares delicados, sem aplicar força excessiva, para não agredir a pele. Para mais detalhes, veja as nossas dicas de como esfoliar a pele corretamente.
3. use vapor para abrir os poros
O primeiro tratamento que foge um pouco do comum na limpeza de pele caseira é a vaporização. Ela é feita porque o vapor abre os poros e isso facilita a remoção das impurezas que se alojam mais profundamente na pele. Para conseguir o efeito em casa, basta colocar água quente em uma tigela e deixar o rosto próximo por 5 a 10 minutos, cobrindo a cabeça com uma toalha. Mas cuidado: não encoste o rosto na água quente para não queimar ou deixar a pele sensibilizada.
Foto: A esfoliação é parte da limpeza de pele caseira (Reprodução/Pinterest)
4. aplique uma máscara facial de tratamento
As máscaras faciais são ótimas aliadas na rotina de skincare no dia a dia e também fazem parte de uma boa limpeza de pele caseira. Escolha uma opção de máscara de tratamento que funcione para a sua pele e siga o passo a passo ideal. Para quem precisa repor a hidratação, as máscaras com mel funcionam muito bem. Já para as oleosas, a de argila verde é sempre uma boa opção, como explica Daiana Petry: “ela é uma excelente aliada: tem ação purificante, secativa e ajuda a controlar a oleosidade quando aplicada duas vezes na semana”.
5. tonifique para equilibrar o pH da pele
Depois do tempo de ação da máscara, aplique um tônico facial para equilibrar o pH da pele, controlar a oleosidade e fechar os poros. Assim como acontece em outros passos, dê preferência a um que seja específico para o seu tipo de pele.
6. hidrate com o produto ideal para o seu tipo de pele
Finalize o processo com um hidratante facial adequado para o seu tipo de pele. Se ela for oleosa, fica mais uma dica da aromaterapeuta Daiana Petry: “óleo de jojoba, usado diariamente, é um regulador sebáceo natural que hidrata sem obstruir os poros, equilibrando a produção de óleo da pele”.
7. finalize com protetor solar (se for de dia)
Se você estiver fazendo a limpeza durante o dia, porém, depois da hidratação é importante não esquecer de aplicar o protetor solar. Ele é fundamental no dia a dia para evitar manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele.
Foto: Não esqueça do protetor solar depois da limpeza de pele caseira (Reprodução/Pinterest)
receitas caseiras para limpeza de pele
Se você quer incluir receitas naturais na rotina de limpeza de pele caseira para intercalar com os produtos que já usa, a aromaterapeuta Daiana Petry compartilhou três cuidados simples que ajudam a potencializar os resultados.
1. Máscara purificante com argila: Use uma ou duas vezes por semana para uma limpeza de pele mais profunda. Misture 1 colher de sopa de argila branca ou verde com 2 colheres de sopa de água mineral ou chá de camomila, que é ótimo para acalmar peles inflamadas e sensíveis.
Evite adicionar óleos essenciais à mistura, já que eles não se dissolvem em água e podem irritar a pele.
Aplique no rosto sem deixar a argila secar completamente. Para isso, borrife um pouco de água ou chá durante o tempo de ação (cerca de 7 a 8 minutos).
2. Esfoliante natural com aveia e jojoba: Essa receita é ideal para uma esfoliação suave e hidratante, especialmente em peles sensíveis ou oleosas. A aveia limpa sem agredir, tem ação anti-inflamatória e ajuda a manter a pele equilibrada. A jojoba complementa com seu efeito nutritivo.
Misture 1 colher de chá de farinha de aveia com 1 colher de sopa de óleo vegetal de jojoba. Massageie no rosto com movimentos leves por 2 a 3 minutos e enxágue em seguida.
3. Sérum caseiro antioleosidade: Para controlar a oleosidade e prevenir inflamações, combine 30 ml de óleo de jojoba com 3 a 4 gotas de óleo essencial de tea tree (melaleuca), um ativo natural com propriedades adstringentes, cicatrizantes e antissépticas.
Aplique uma pequena quantidade no rosto após a limpeza diária, como último passo da rotina de skincare. O uso regular ajuda a manter a pele equilibrada, limpa e saudável.
cuidados importantes na limpeza de pele caseira
Apesar de ser um procedimento simples e seguro, a limpeza de pele caseira precisa ser feita com alguns cuidados fundamentais para que você garanta um bom resultado. O principal deles é não espremer cravos e espinhas: dê preferência a usar produtos secativos, cicatrizantes e calmantes, já que espremer pode causar inflamações e deixar manchas e cicatrizes.
Também é bom não esfoliar demais ou usar produtos muito abrasivos, que podem agredir a pele. Ao mesmo tempo, os produtos específicos para o seu tipo de pele, como já falamos aí em cima, são essenciais para que os cuidados gerem um bom resultado.
Por fim, lembre-se de sempre higienizar as mãos e os acessórios usados nos processos. Caso a rotina de cuidados não melhore a saúde da sua pele, busque ajuda profissional de um dermatologista.
quem pode fazer limpeza de pele caseira?
A limpeza de pele caseira pode ser feita em todos os tipos de pele, desde que os produtos e receitas sejam adaptados às necessidades. Quem tem pele sensível deve dar preferência a produtos calmantes e suaves. Quem tem pele oleosa, por sua vez, pode usar ativos adstringentes e purificantes, enquanto os donos de pele seca devem priorizar a hidratação.
Os únicos casos em que a limpeza de pele caseira sem orientação médica não é recomendada são os de acne inflamatória, rosácea ou alergias,já que a pele pode ficar mais irritada. Converse com o dermatologista sobre o que é ou não recomendado para você em casos como estes.
perguntas frequentes sobre a limpeza de pele caseira
o que é bom para limpeza de pele caseira?
Para fazer uma boa limpeza de pele caseira, você precisa de produtos específicos para o seu tipo de pele ou de receitinhas naturais que garantem um bom resultado. Além disso, também é importante que as etapas de tratamento sejam feitas em uma ordem específica.
como posso fazer uma limpeza de pele em casa?
Você pode fazer uma limpeza de pele em casa de forma simples e eficaz. Comece com um sabonete suave, ideal para o seu tipo de pele, e depois use um óleo vegetal leve, como jojoba, semente de uva ou maracujá.
Esses óleos ajudam a dissolver impurezas e maquiagem sem agredir, além de restaurarem a barreira natural da pele. Para peles sensíveis, acneicas, oleosas ou com dermatite e rosácea, eles também funcionam super bem como demaquilantes naturais.
como deixar o rosto limpo de cravos e espinhas em casa?
Para reduzir cravos e espinhas em casa, lave o rosto no máximo duas vezes ao dia, use máscaras adstringentes, como a de argila verde, faça uma esfoliação suave uma vez por semana e não deixe a hidratação de lado na rotina de cuidados.
qual o melhor remédio natural para limpar a pele?
Segundo a aromaterapeuta Daiana Petry conta que não existe um “melhor” remédio natural para limpar a pele, mas sim combinações seguras. Os mais usados são o óleo de jojoba, que limpa profundamente e equilibra a oleosidade, e a argila, que purifica e desintoxica.
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Fonte: Steal the Look
